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Campanhas visam conscientizar população

Prevenir acidentes de trabalho e doenças hepáticas são as ações do mês de maio

Maio Amarelo
Dê preferência à vida

A proposta do movimento Maio Amarelo é conscientizar a população para os perigos que existem no trânsito, onde ainda acontecem muitos acidentes, prejudicando famílias e a sociedade como um todo. Por isso, confira algumas dicas simples, mas eficientes, para fazer do trânsito um lugar melhor e mais seguro:

– Não use o celular enquanto dirige;
– Obedeça os limites de velocidade;
– Respeite os ciclistas e pedestres;
– Use cinto de segurança, mesmo se estiver perto de sua casa ou trabalho;
– Passageiros sentados no banco de trás também precisam usar o cinto de segurança;
– Retire o cinto apenas depois de estacionar o automóvel em local seguro;
– Quando for sair do carro, depois de estacionar, olhe pelo retrovisor para saber se está vindo algum veículo: evite se machucar e machucar os outros;
– Use a seta sempre que for sair de uma vaga, virar uma rua ou mudar de faixa;
– Se beber ou estiver utilizando medicamentos que alterem sua percepção da realidade, não dirija;
– Proteja as crianças com equipamentos de segurança e fique de olho nelas sempre!

Fique atento! Valorize a vida e previna acidentes!

Maio Vermelho
Campanha alerta sobre os perigos das doenças hepáticas

Com o objetivo de prevenir os diversos males que podem atingir o fígado, um dos órgãos mais importantes para a digestão e regulação do metabolismo, esse mês é promovida a campanha Maio Vermelho.

Para ser prevenido e não ser pego de surpresa, fique ligado nos sintomas do seu corpo, como fadiga, náuseas e vômitos.

Agora confira algumas dicas para cuidar da saúde do seu fígado:

– Beba bastante água diariamente;
– Tenha uma dieta rica em frutas, vegetais e alimentos nutritivos;
– Evite açúcar branco e adoçantes;
– Não coma frituras nem margarina ou óleos refinados;
– Água com limão em jejum assim que acordar ajuda a prevenir doenças do fígado;
– Alho e cebola são ótimos para evitar doenças hepáticas;
– Evite abusar de bebidas alcoólicas ou de medicamentos em geral.

Se quer saber mais sobre a saúde do seu fígado, procure um médico e solicite exames de sangue ou imagem para ter certeza de como está sua saúde!

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