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HomeNotícias e Dicas7 dicas de saúde e beleza que valem ouro!

7 dicas de saúde e beleza que valem ouro!

● Mantenha uma alimentação saudável e equilibrada;

● Pratique exercícios físicos regularmente;

● Consulte um médico regularmente;

● Não esqueça do protetor solar;

● Faça do sono uma de suas prioridades;

 ● Beba água frequentemente;

● Elimine de vez o cigarro.

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